viernes, 7 de julio de 2017


La Técnica Alexander es un método de re-educación neuro-muscular que tiene como objetivo enseñar e investigar el soporte postural, reducir patrones de tensión muscular potencialmente dañinos y mejorar la conciencia de las reacciones ante ciertos estímulos. Las clases de TA proveen un abordaje individual, para desarrollar habilidades que ayudan a las personas a reconocer, entender y evitar ciertos hábitos que desequilibran el tono postural y la coordinacion neuromuscular.

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